ENTRENAMIENTO PERSONAL – PROFESSIONAL TRAINER ALMERÍA
¿TE GUSTARÍA HACER EJERCICIO FÍSICO PERO NO SABES POR DÓNDE EMPEZAR? ¿NECESITAS RECUPERARTE DE UNA LESIÓN? ¿QUIERES SER MÁS EFICIENTE EN TUS ENTRENAMIENTOS PARA TU DEPORTE O VIDA DIARIA?                                               info@professionaltrainer.es  Tlf. 603 › Read more
PROFESSIONAL TRAINER – APLICACIÓN DE NUEVAS TECNOLOGÍAS. ¿QUIERES MEJORAR TU RENDIMIENTO?
Sin duda una de las mayores apuestas DESDE PROFESSIONAL TRAINER, como entrenador personal y preparador físico; además de la continua formación y trabajo durante más de 15 años tanto en formación universitaria como formación no reglada con las mejores instituciones internacionales, ha sido LA ADQUISICIÓN DE MATERIAL INNOVADOR Y APLICACIÓN DE NUEVAS TECNOLOGÍAS. Ofrecer al cliente la › Read more
ENTRENAMIENTO PERSONAL & FITNESS MUJER. ¡REGALO FIT!
Año nuevo propósitos nuevos…entre ellos volver a realizar ejercicio o empezar desde cero… ¿TE GUSTARÍA EMPEZAR A REALIZAR EJERCICIO DE FUERZA PERO NO SABES CÓMO? ¿DISPONES DE POCO ESPACIO? ¿NO DISPONES DE MATERIAL? ¡Desde Professional Trainer tenemos la solución para ti!  ¡¡DESCUBRE NUESTRAS SESIONES PERSONALES CON LA FITNESS STATION!!  Contratando un bono de 5 sesiones › Read more
ENTRENAMIENTO CROSS TRAINING. PARTE III
 Aquí ofrecemos un último nivel (con sus dos progresiones), con ejercicios más exigentes tanto a nivel de FUERZA como CARDIOVASCULAR. Es importante tener buen control técnico e higiene postural de los ejercicios antes de aumentar su velocidad de ejecución y carga. Para acceder a entrenamientos de nivel inferior pulsa en los siguientes enlaces: ENTRENAMIENTO CROSS › Read more
ENTRENAMIENTO CROSS TRAINING. PARTE II
Siguiendo el programa de entrenamiento cross training (parte I PINCHA AQUÍ), presentamos un nivel superior con sus diferentes progresiones, para aquellos que dominan el primer programa o aquellos que por su nivel de condición física pueden desarrollar ejercicios más exigentes y de mayor dominio técnico desde un primer momento. En las diferentes progresiones seguiremos trabajando con los materiales › Read more
ENTRENAMIENTO CROSS TRAINING. PARTE I
Aunque el centro deportivo sea la principal instalación para desarrollar sesiones de acondicionamiento físico relacionadas con el fitness estético o rendimiento deportivo, cada vez más la divulgación sobre fitness a través de revistas especializadas, libros, medios de comunicación y el fácil acceso a material de fitness a un bajo coste;  ha potenciado “el boom del › Read more
EVALUACIÓN, PLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Desde PROFESSIONAL TRAINER seguimos apostando por la innovación y la excelencia a la hora de ofrecer el mejor servicio deportivo para planificar y programar tus entrenamientos según tu objetivo. Éste año 2018, además de seguir con nuestro proceso y compromiso con la formación continua de alta calidad, trabajaremos con los últimos materiales disponibles en el mercado para › Read more
FALSAS CREENCIAS, BENEFICIOS y PROPUESTAS DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN LA MUJER.
Uno de los principales objetivos a la hora de diseñar un programa de pérdida de peso y grasa corporal, será aumentar el gasto calórico tanto en reposo como en actividades de la vida diaria y entrenamientos. FALSAS CREENCIAS RESPECTO AL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN LA MUJER Una falsa creencia es pensar que haciendo ejercicios con › Read more
READAPTACIÓN DEPORTIVA: LIGAMENTOCRUZADO ANTERIOR EN FÚTBOL AMATEUR
Trabajo presentado para el Instituto Universitario de Ciencias de la Salud. FUNDACIÓN HÉCTOR A. BARCELÓ. Sede Santo Tomé, Corrientes. Argentina RECUPERACIÓN LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR. FÚTBOL AMATEUR     › Read more
ENTREVISTA A ÁLVARO MARTÍNEZ. COMPETIDOR INTERNACIONAL DE TAEKWONDO
Buenos días Álvaro, una alegría volver hablar contigo! Para todos aquellos que todavía no te conozcan, podemos decir que entrevistamos hoy al competidor almeriense de taekwondo que más lejos ha llegado en un campeonato internacional. Subcampeón de Europa… ¡Casi nada!  • ¿Cuándo empezaste a practicar taekwondo? ¿Cuál ha sido tu trayectoria deportiva hasta el día de › Read more